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ACT游戏预防老年痴呆 游戏预防老年痴呆 science nature

作者:admin 更新时间:2025-10-29
摘要:一、老年人能否通过玩电脑游戏预防老年痴呆肯定不行。不仅不能,而且会有很多其它的病症会出现。首先老年人在这个时候应该是颐享天年的时候。这个时期主要是以保健、养生及自我防护为,ACT游戏预防老年痴呆 游戏预防老年痴呆 science nature

 

一、老年人能不能通过玩PC游戏预防老年痴呆

肯定不行。不仅不能,而且会有很多其它的病症会出现。

首先老年人在这个时候应该是颐享天年的时候。这个时期主要是以保健、养生及自我防护为主。那么让老年人玩游戏预防老年痴呆,我个人觉得不妥。

首先游戏一个高强度,画面立体感强,也具有一定紧张、刺激的环节在里面的高级产品。需要手、脑、眼相互的配合,才能玩好,并达到一致的效果。游戏是需要用眼的,老年人本来视力也许就不是那么好,有些细节性的内容也许看得不是很清楚,也许没打几下就游戏结束了。最决定因素的是打游戏时刻过长,对眼部有损伤和刺激影响。因此从这点来说是得不偿失的。

接着便是打游戏的时长了。老年人的耐力没有年轻人那么足,不也许长时刻坐在壹个地方不运动,不活动主题,因此打游戏,实际上是违背了老年人的生活规律,久坐对他们来说是要命的一击。千万不能为了预防老年痴呆而去打游戏,这是特别错误的。

PC、pad、手机等都属于电子产品,是电子产品就会有辐射,而长时刻运用,不要说老年人,就是年轻人也得注意,辐射对身体是有危害的。从这点来说也是不提议老年人运用PC的。尽量让老年人不要过多的接触电子产品。

其实要预防老年痴呆还有其他别的方式。如:让老年人多多阅读、看书这是很有效的方法,书中的姿势养分会让他们觉得很充实。对哪方面感兴趣,就可以看哪方面。环保,没辐射,符合用眼卫生和安全。若老年人眼睛不行了,可以搞两健身手球放于掌上,来回交替转动,以此来锻炼手部和掌部的力量。通过不停的运转,来疏通身体血气,别小看这种方法还能预防真多种疾病呢!

对老人好,就要找到适合于他们的生活和养生的方法。凡事开心是最重要的。

二、适合中老年人的互动小游戏有哪些

1.击鼓传花。组织老人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。花在谁手中,谁就中彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方法决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛,发现老人的才艺,了解该机构老人的特征。通过举办具有老人参和、富于探讨性的适合老人特征的活动主题,以促进老人之间的探讨和沟通,营造归属感,保持健壮心态。

2.套圈夺宝。用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分。通过游戏丰盛娱乐生活,进步老人的积极性,加强老人之间的探讨互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健壮。

3.猜谜会。老人拿着谜底找谜面,找对者加分。这是一项智力游戏,老人开动自己的脑力,主动参和活动主题,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。

4.折纸花、送祝福。在折纸花的活动主题中,进步了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。折纸花,由于流程相对复杂,有些老人进修经过较慢,因此先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的经过中,加强了彼此情感的联系。

5.画鼻子。在白板上画一人像,无鼻子,老人和一定距离处蒙眼前行,职业者在旁边协助,在白板上画上人像鼻子。以位置的准确和否为加分条件。该活动主题,是职业者和老人之间的互动,在互动中,增加彼此的信赖感。

扩展资料:

家人可以教老人玩一些游戏,类似于益智、思索类的,可以让锻炼老人思索能力和反应能力。外国的一项研究还证明,玩游戏的老人普遍比不玩游戏的更加高兴。老人痴呆症是老年病,在现今的医学上还无法治愈,因此对抗此病最有效的方式就是提前预防,玩游戏就是其中一种预防方式。

英国北方联合大学的安德森·哈里教授则表示:边玩电子游戏边活动主题身体的老人的大脑功能变得活跃,同等运动量下,他们的收获也更多。定期通过游戏机来进行体育锻炼,也许有助于预防老年痴呆症。

三、有预防老年痴呆的锻炼方法么

今天刚刚看了一本关于心理学的书,其中有一章是关于死亡和疾病的。

这一章中讲到了脑的运用。

对于脑细胞保持更新和年轻情形,大家能做到的有两点。

第一是不饮食有毒有害的物质,特别是酒精之类。通俗点说就是不吸烟不喝酒。

第二是保持脑部运动,也就是说脑子是越用越好使,越不用越容易坏。平时注意思索多用脑,对防止老年痴呆是相对好的。老年人退休以后尽量进步自己的兴趣爱慕,或者是继续自己退休前的职业也相对好。