采茶小游戏 采茶叶是什么游戏
一、趣味团队小游戏
趣味团队小游戏
小游戏一个较模糊的概念，它是相对于体积庞大的单机游戏及网络游戏而言的，泛指全部体积较小、方法简单的游戏，通常这类游戏以休闲益智类为主，下面内容是我为大家收集的（精选5篇），欢迎大家借鉴和参考，希望对大家有所帮助。
趣味团队小游戏1一、结对而行
道具：绳子若干
参与人员：两人一组或多人一组，多组参与
游戏制度：本游戏标准场地较大，游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏标准参与者的配合默契。
二、顶气球比赛
道具：气球壹个、绳子一条
参与人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）
游戏制度：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），接着双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）
三、箩卜蹲
将参和者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后全部白萝卜手指一致指给红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下壹个但不能是白萝卜。
四、踩汽球
一组出2个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时刻后何者组的队员脚上剩的气球多。
五、明七暗七
方法：按天然数按顺序数下来，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7小编觉得的数字称作"“明七”，7的倍数如14、21、28等称作“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能发声，只能敲一下桌子，接着逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7（不发音）接着逆顺序，喊“6”者要紧接喊“8”，9、10、11、12、13、14（不发音），喊“13”者又要紧跟着喊“15”，一直下去，到“27”、“28”时最容易出错。
六、大家不孤单
各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸给圈内。各人前后脚站稳，十根手指头给前，准备给前推的动作。选一人站在圈中，闭上眼，十根手指头交叉胸前。大家大声问：“准备好没有？”圈中人回答：“准备好啦！”（这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。）喊完口号，中间的人把身体挺直给后跌，其他人托着他，轻轻给左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！”约一分钟转完，圈中人站定，张开眼给每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。
七、两人三足接力赛
选择50米的距离，两人三足看那组先到
八、踢毽子
5人为一组，在两分钟时刻看哪组踢得多
九、“空当接龙”
每队6人，排成一纵队，单号从腿下传球，双号从头顶传球，1分钟内传球最多者胜出。
制度：队员性别不限，腿下传球时必须从两脚之间穿过，头顶传球必须超过头顶，身体转身或球落地成绩均属无效，最后一名队员把球要放入指定位置。
十、心心相印（背夹球）：
每队6人，分成3组，每组2人，第一组和第三组站在起跑线外，第二组站在终点线外，从第一组开始进行接力，以第三组两名队员同时越过终点线为结束，赛程20米，以最后完成用时最少的队伍为胜。
制度：参赛队队员至少有2名女队员参与，比赛经过中队员不得用手触球，如中途掉地，须返回起点线从头开始。接力方必须在线外完成接力活动主题。
十一、“单脚火车跑”
7人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。
制度：每个参赛队至少有2名女队员参与，比赛经过中脚掉下来的队伍为犯规，将失去比赛资格。
十二、“横给龙舟”
每队7人，参赛者互相挽胳膊，跑完30米赛程，以本队最后一名队员到达终点线为结束，用时最短的一组获胜。
制度：在行进中，各队应始终为一整体，各队员胳膊不能松开，否则将视为犯规，关掉比赛资格。
趣味团队小游戏2时刻： 5～10分钟
人数：不限
道具：
·每对搭档壹个气球。
·水(装在气球里)。
·一处宽敞的活动主题场。
概述：
炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑!
目的：
1、培养团队灵魂。
2、让队员们彼此对抗。
准备：
给全部气球装大约一升水，接着把里面的空气挤掉，扎好口。
流程：
1、每个人选一名搭档。
2、每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。
3、给每对搭档中的一名队员发壹个装水的气球。
4、标准把气球仍给自己的搭档，保证气球不破裂。
5、大多数都成功完成投掷后，让其中一排给后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上流程，直到只剩下壹个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。
讨论难题示例：
·哪对搭档投球最远?
安全：
寒冷和刮风的天气里不宜开展这种活动主题。
变通：
气球爆炸，其中壹个人被淋一身水后，提议和搭档拥抱，共享游戏高兴!
趣味团队小游戏3傻西西傻
主持人做第壹个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第壹个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第壹个动作……依此类推。
主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。
依比压压
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱"依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压"边转圈走，依此将"压"换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。
全体给后转，once more
捕鱼歌(配歌)
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，和着"白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿给前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈"跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下;
第二句：并脚给前跳、给后跳、给前跳三下;
第三句：重复第一句动作;
第四句：重复第二句动作。
第二段用"嘿呦依呦依呦哼嘿呦…………"代替。
你真的很不错
一、右手
1、拍点左肩;
2、右胸口;
3、侧前右伸出拇指拳。
二、左手
1、拍点右肩;
2、左胸口;
3、侧前左伸出拇指拳。
三、十根手指头同时做左右手动作。"你真的真的真的真的真的很不错!"
我在生活的天空里飞翔(配词)
最后一句配动作：
我信：右手扪左胸
我行：右手变拇指拳置右胸前
我一定行：十根手指头成拳涡状对绕圈，接着右手拳举臂。
爱你奋不顾身
上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，方法：标准男士将身上的物品解下在地上铺给女士，先到者为胜，可kiss她或其他。制度：物品间要连续;物品不得外借。
县太爷
参和者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里"啊啊"出声xx股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状;县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里"啊啊"出声xx股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马升分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。
伦敦大桥倒下来
参和者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。边绕圈子边唱："把椅子拿来坐"，一起坐下，坐在后者的大腿上。站起来;
"拿椅子给我坐"，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起来;
"拿来拿来给我坐"，再一起坐下，坐稳。
一起唱"伦敦大桥倒下来倒下来"或"当大家同在新华"或"依比压压"，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。
贴膏药
参和者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定"老鹰"、"小鸡"。小鸡只能在圈外跑，鹰捉。当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外。
耳语传真
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，标准照此往下传，有列尾者报出结局，看两列队伍何者保真度更高，以次结胜负。
一只青蛙
参和者围成一圈，面朝中央。主持人念"一"，顺时针下一位念"只"，再"青"再"蛙"再"跳"再"进"再"水"再"中"再"咚";接着"两只青蛙跳进水中咚咚"……依此类推，跟不上节拍或出错者罚节目。
xx股写字
台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，接着依次请参和者分别站上椅子以其所报数字用xx股写数字。可将数字换成英文字母。
七个呛呛
"七个七个呛呛"，手势为手心给下往上提抓："八个八个呛呛"，手势为手心给上往揪抓："七个八个呛呛"，手势为手心给下再给上抓："八个七个呛呛"，手势为手心给上往下提抓："捧他拉他拼啊拼啊"十根手指头成拳对转再左手成拇指拳给左耳路线挥舞两下，"捧他拉他冲啊冲啊"十根手指头成拳对转再右手成拇指拳给右耳路线挥舞两下。
抓老虎(配词)
由主持人念"抓老虎"词，每当念到有"hu"音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。
抢椅子
台上置三张椅子，邀请四个人上来，放disco音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰;减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
慈爱传递
参和者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下壹个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下壹个，一直到列尾。传完约定的牌数，先传完者获胜
仪态万方
请十人上台，约定壹个距离往返，每个人去来的方法以及不同人的往返方法均须不同，否则判其重来。
中国功夫(配词)
由主持人念"中国功夫"词，参和者依其指示做动作。
慈爱中来(配歌)
亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响
让大家——拍一下掌，右手扣个手指响
彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响
因爱——拍一下掌，左手扣个手指响
心——拍一下掌，右手扣个手指响
中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响
once more
小毛驴(配歌)
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱"我有一只小毛驴，嘿。"边转圈走，每唱到"嘿"时全体给后跳一步。
探戈舞
"探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。"男女做跳探戈舞状，和着词做动作。
大茶壶
我是茶壶矮又肥，——作矮肥状
这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，
呼啦啦，呼啦啦，——十根手指头给上扬作水蒸气状
水开啦，水开啦，——十根手指头给上扬作水蒸气状
倒茶，倒茶。——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。
大脑体操
a、馒头大饼：左手拳，右手掌;左右手对换……
b、一枪打四个：左手成四指掌，右手大拇指和食指成枪状，左
右手对换……
c、左三右三：左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中
三指;左右手对换……
d、东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指;
左右手对换……
e、壹个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌。
f、鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，接着两手同时拍一
下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……
八段锦(配词)
宜在晨跑、站桩后进行。
踩汽球
上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后幸存者为胜。
草裙舞
上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合disco音乐翩翩起舞。
另类喝酒
a、用吸管喝听装啤酒;
b、满杯啤酒不用手端喝完。
人物反串
男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台公开了，表演"天仙配
或"回娘家"等。
新婚之夜
请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语
都不能重复。接着在板上写下"我mmm在新婚之夜xxx yyy zzz"，
其中mmm为其姓名，xxx yyy zzz分别为其出的成语。
成语接龙
上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二个成语的第一字为第壹个成语的'最后字，依此类推，谐音亦可，接不上者罚节目。
看看谁最笨
适合于圆桌排次，由主持人起头，由"1"开始报数，依座次"2"、"3"、"4"、"5"、"6"，到"7"时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到"14"、"17"也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。俗称"明七暗七"，人数少可玩"明三暗三"等。
成吉思汗
一、拍手2，拍腿2;
二、槌手上2下2，手肘右2左2;
三、手掌交x上2下2;
四、耸肩右2左2;
五、搽玻璃动作右2左2;
六、游泳动作右2左2;
七、采茶动作右2左2;
八、抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。
玛卡丽娜
前伸直右手，再伸左手;
翻右手掌，翻左手掌;
右手摸左肘，左手摸右肘;
右手摸后颈，右手摸后颈;
右手摸左腰，左手摸右腰;
右手摸右腰，左手摸左腰;
扭扭扭，跳动转身。
趣味团队小游戏4一、竞赛时刻及地点：
时刻：20xx年4月25日下午2：30
地点：xx镇政府大院内
二、参赛人员安排：
参赛对象为全体机关干部职工(含编外用工及**征地拆迁企业职业人员)，共分为8个小组，每个组15人左右，五一趣味活动主题方法。(具体安排见附表)
三、比赛项目及顺序：
比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方法参与竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排行。
(一)五人拔河(3：00—4：00)
主持人：
1、每组参赛人员5人，其中三男两女。
2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。
(二)踩气球(4：10—4：30)主持人：
1、比赛分两场，一场4个组参与。每个小组须派两名队员参赛(必须为一男一女)，两人各有一只脚捆绑在一起，接着在脚上绑10个气球(标准：气球绑在裤腿下面内容，参赛人员均需穿运动鞋)
2、每场比赛时刻：30秒，在有效时刻内，在圈定的场地内，参赛队员互踩对方的气球，以所剩气球几许依次排行计分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)主持人：
1、比赛分四场进行，每场2组参与，每组6人(四男两女)。
2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域，每名队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员，规划方法《五一趣味活动主题方法》。
3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚给前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛队员依次接力，直至最后一位队员抵达终点，完成比赛。
4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。
5、最终以每组完成所用时刻几许排行计分。
(四)混合投篮(5:25—6:00)主持人：
1、每组派3名队员(两男一女)参与，站在指定的位置上投篮。
2、在指定地点，第一位队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位队员，直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时刻最少者优胜。
3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。
(五)运球接力
(六)搬球
道具：
1、拔河绳子2条
2、哨子2个
3、喇叭2个
4、篮球2个
5、麻袋4个
6、气球300个
7、标签8组(标明数字，不同差异颜色)，每组18个
8、秒表2个
趣味团队小游戏5为丰盛职工业余文化生活，积极响应企业工会号召，XXX分会于2024年12月6日下午18点整，在白宫操场举行了以：三人四足接力跑、跳绳接力跑、背靠背夹气球接力跑以及萝卜蹲等趣味比赛活动主题。本次比赛严格按照《XXX分会比赛活动主题方法》实施，机关分会全部在场员工积极配合，踊跃参和，使得比赛活动主题得以顺利进行并圆满结束。现将比赛结局拓展资料如下：
一、三人四足接力跑
三人四足接力跑，每队由3名员工自在组合，用扎带将小腿扎住，成3人4足，在指定跑道上跑壹个往返，返回时需绕过定点障碍物，到达终点后第二组出发，以此类推。
二、跳绳接力跑
每组参与比赛的选手自定先后顺序，例如每组4人，第1人跳绳跑在指定跑道上壹个来回后将跳绳交和第二个选手，以此类推。
三、夹气球跑接力跑
由两名队员背靠背将气球夹住，往终点运输到达终点后将气球夹爆，下一组才能出发，用时最少一组获胜。队员移动经过中不能用手碰气球，球落下后需将气球捡起从落下处继续前进。
四、萝卜蹲
将参和者分成三队，每队人手牵着手围成一圈，给每人以颜色命名，任意指定壹个萝卜开始统一下蹲，同时还要念词（“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲”），再指定别的萝卜堆做同样动作，
目标要一致，依此类推。
五、活动主题拓展资料
本次比赛活动主题为员工创新了壹个施展自我的平台，不仅丰盛了员工的业余生活，也使得员工锻炼了身体，陶冶了情操，增进了员工间的友情，增强了团队的凝聚力。
六、奖项配置
参与本次活动主题的员工共有85人，纪念奖为：价格145元/个的记忆枕1个，即：85×145、00元=12325、00元。
;二、单位要组织团拜会,有啥子小游戏可以互动呢
团队室内互动游戏
1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另壹个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他壹个棒棒糖!
2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便啥子脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!
3、托乒乓球．此游戏可4人同时进行，准备乒乓球拍和乒乓球，每人分别绕教室2圈，中间还有障碍物，谁不掉就赢啦
4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏，人在酒瓶的上方
5、两人三足，两个人捆两只脚，一起走，谁先到谁赢
6、我教你1个魔术，用蜡烛在白纸上写字，接着用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑．可以写友谊万岁的话
7、三句半表演：
大家四人台上站表演节目三句半不知演得怎么样尝试看
在家我是小皇帝爬上爬下真淘气要是有人敢不依就躺地
爷爷给我当马骑奶奶是我小伙计如果让我不满意哭鼻子
爸爸母亲把我惯穿衣吃饭围我转这样下去不变坏那才怪
自从上了幼儿园老师教我懂道理从此再也不娇气好样的
会讲故事玩游戏会叠被子会穿衣还会自己管自己了不起
我帮爷爷奶奶捶捶背我让爸爸母亲别太累现在啥子我都会好宝贝
爸爸母亲听仔细我要改掉坏习气从此不当小皇帝有出息
8、吸管运输
同上壹个游戏一样要分出若干人一组，每人嘴里叼一支吸管，第壹个人在吸管上放壹个有一定重量的钥匙环之类的物品，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后壹个人嘴叼的吸管上
9、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（壹个小组），每个小组派壹个代表和对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（全部的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止．
10、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知几许），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记下这句话，回去后在规定时刻内通过“交头接耳”的方法从第壹个人传达至最后壹个人，接着由最后壹个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公开原话．
11、牵手：壹个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人．
12、风中劲草：由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面给圆心站成一圈，当中的队员身体绷直给后斜倾并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来．
13、最低空飞行：全部参与的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，标准身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰．
14、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，经过中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩．
15、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚．先自己拍，再两三人一组互相拍．不同效果相对， 30’思索，协作的影响．再做一遍．
16、跑的快：全部人围坐一圈，伸出十根手指头，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里．主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑．
17、蹲起：“少说”—蹲，“多做”—起．“灵魂”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊．
18、几条腿：全部人参和，标准说4只脚着地之前不能沟通．只能手、脚触地，身体其他部分不着地．主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿．（想象力、创新力）
19、棋盘：两队人对面站，只能前进，不能后退，只能隔着对方的人跳过一格．
20、传递空水瓶：壹个空的矿泉水瓶，全部人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触．
21、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击．喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动．做错的做蹲起．
22、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立．排头第一人说壹个代号，接着给自己的队员耳语传递，每个人都了解后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象．
23、松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间．三种口令：猎人来了，失火了，地震了．猎人来了，松鼠离开房子，从头找新的房子，失火了房子塌了，从头找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都从头组合．中间的人是松鼠，要趁机抢房子．没了房子的松鼠要有惩罚．
24、认识他吗：自我说明的一种方法，第壹个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第壹个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第壹个人，第壹个人再重复一遍全部的人，结束．还可以在名字之前加上壹个形容词，一项特征，增加难度和印象．
25、自我说明：姓名，最喜爱的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜爱的理由等．可帮助大家互相记下名字和特征．
26、坐地起身：这一个让大家明白合作重要的游戏．1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上．（坐的意思是屁股贴地，正常来说壹个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2、四人手"桥"手，接着要他们一同站起来．很容易吧？那么再尝试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难．最后再尝试十四五人一同站起来，那难度就会较高了．
户外互动游戏
一、做鬼脸．
流程：
1．全部队员包括你，围成圆圈站立，面给中心．
2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸给上，平躺在地．
3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，标准他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动．4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币．
5．标准他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来．你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公开．
6．之后，另一半人换过来，重复游戏．
7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成壹个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来．
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上．
二，背摔：学会相信同伴
具体标准：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将十根手指头绑在自已胸前，接着背朝墙下，身体站直，直挺挺地给后倒下去．下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住．
训练目的：尝试站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而领会每个人在职业中的位置不同，感受也不同的道理．同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信赖部下．
点评：信赖是合作的基础，合作是成功的前提．
三，结对而行
道具:绳子若干
参与人员:两人一组或多人一组,多组参与
游戏制度:本游戏标准场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜．本游戏标准参与者的配合默契．
四，寻宝大行动
参与人员：集体
游戏制度：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获取奖品等），接着把宝物分布在各各隐蔽的地方，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖．主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖．比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，主持人给予相应的奖励．
五，顶气球比赛
道具：气球壹个、绳子一条
参与人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）
游戏制度：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），接着双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球．体现配合能力和竞争能力．（注意只能用头，不能用身体的其它部位）
五毛和一块
道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别标准；
人数：10多少人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
制度如下：
男孩就是一块钱，女孩子则是五毛钱．
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上．裁判公布游戏开始，并喊出壹个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时刻内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队．请记下动作要快，由于资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，因此动作慢的同志也许会由于少几块或几毛钱而惨败，因此该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有也许裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块．
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻了解分别由几男几女的团队可以达到标准；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠．
1、当大家同在一起（配歌）
参和者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂．每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上．右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心．循环往复且节拍越来越快．
2、箩卜蹲
将参和者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指．
以一实例加以说明．有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲．”念完后全部白萝卜手指一致指给红萝卜堆．红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下壹个但不能是白萝卜．
3、两只小蜜蜂
念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……
动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2.两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状．
胜负：看反应速度，负者罚一节目．
傻西西傻
主持人做第壹个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第壹个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第壹个动作……依此类推．
主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目．
依比压压
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’．
全体给后转，once more
捕鱼歌（配歌）
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿给前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞．第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；
第二句：并脚给前跳、给后跳、给前跳三下；
第三句：重复第一句动作；
第四句：重复第二句动作．
第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦…………”代替．
你真的很不错
一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳．
二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳．
三、十根手指头同时做左右手动作．“你真的真的真的真的真的很不错！”
我在生活的天空里飞翔（配词）
最后一句配动作：
我信：右手扪左胸
我行：右手变拇指拳置右胸前
我一定行：十根手指头成拳涡状对绕圈，接着右手拳举臂．
爱你奋不顾身
上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，方法：标准男士将身上的物品解下在地上铺给女士，先到者为胜，可KISS她或其他．制度：物品间要连续；物品不得外借．
县太爷
参和者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马升分别用手作打扇状．反应速度跟不上者罚一节目．
伦敦大桥倒下来
参和者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密．边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上．站起来；
“拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上．再站起来；
“拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳．
一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当大家同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目．
贴膏药
参和者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”．小鸡只能在圈外跑，鹰捉．当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者．适用在户外．
耳语传真
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，标准照此往下传，有列尾者报出结局，看两列队伍何者保真度更高，以次结胜负．
一只青蛙
参和者围成一圈，面朝中央．主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节拍或出错者罚节目．
**股写字
台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，接着依次请参和者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字．可将数字换成英文字母．
七个呛呛
“七个七个呛呛”，手势为手心给下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心给上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心给下再给上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心给上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”十根手指头成拳对转再左手成拇指拳给左耳路线挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”十根手指头成拳对转再右手成拇指拳给右耳路线挥舞两下．
抓老虎（配词）
由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目．设监督人巡视．
抢椅子
台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜．
慈爱传递
参和者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下壹个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下壹个，一直到列尾．传完约定的牌数，先传完者获胜
仪态万方
请十人上台，约定壹个距离往返，每个人去来的方法以及不同人的往返方法均须不同，否则判其重来．
中国功夫（配词）
由主持人念“中国功夫”词，参和者依其指示做动作．
慈爱中来（配歌）
亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响
让大家——拍一下掌，右手扣个手指响
彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响
因爱——拍一下掌，左手扣个手指响
心——拍一下掌，右手扣个手指响
中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响
ONCE MORE
小毛驴（配歌）
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿．”边转圈走，每唱到“嘿”时全体给后跳一步．
探戈舞
“探戈探戈走，三步一回头，两步一招手．”男女做跳探戈舞状，和着词做动作．
大茶壶
我是茶壶矮又肥，——作矮肥状
这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，
呼啦啦，呼啦啦，——十根手指头给上扬作水蒸气状
水开啦，水开啦，——十根手指头给上扬作水蒸气状
倒茶，倒茶．——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状．
大脑体操
A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……
B：一枪打四个：左手成四指掌，右手大拇指和食指成枪状，左
右手对换……
C：左三右三：左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中
三指；左右手对换……
D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；
左右手对换……
E：壹个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸
出掌．
F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，接着两手同时拍一
下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳．……
八段锦（配词）
宜在晨跑、站桩后进行．
踩汽球
上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后
幸存者为胜．
草裙舞
上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐
翩翩起舞．
另类喝酒
A、用吸管喝听装啤酒；
B、满杯啤酒不用手端喝完．
人物反串
男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台公开了，表演“天仙配
或“回娘家”等．
新婚之夜
请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语
都不能重复．接着在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，
其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语．
成语接龙
上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二
个成语的第一字为第壹个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，
接不上者罚
节目．
看看谁最笨
适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚．俗称“明七暗七”，
人数少可玩“明三暗三”等．
成吉思汗
一．拍手2，拍腿2；
二．槌手上2下2，手肘右2左2；
三．手掌交*上2下2；
四．耸肩右2左2；
五．搽玻璃动作右2左2；
六．游泳动作右2左2；
七．采茶动作右2左2；
八．抓蚊子，放手心，拍死，吹掉．
玛卡丽娜
前伸直右手，再伸左手；
翻右手掌，翻左手掌；
右手摸左肘，左手摸右肘；
右手摸后颈，右手摸后颈；
右手摸左腰，左手摸右腰；
右手摸右腰，左手摸左腰；
扭扭扭，跳动转身
三、求一些2——4人玩的户外活动主题游戏
一、做鬼脸。
流程：
1．全部队员包括你，围成圆圈站立，面给中心。
2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸给上，平躺在地。
3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，标准他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5．标准他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公开。
6．之后，另一半人换过来，重复游戏。
7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成壹个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
二，背摔：学会相信同伴
具体标准：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将十根手指头绑在自已胸前，接着背朝墙下，身体站直，直挺挺地给后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
训练目的：尝试站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而领会每个人在职业中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信赖部下。
点评：信赖是合作的基础，合作是成功的前提。
三，结对而行
道具:绳子若干
参与人员:两人一组或多人一组,多组参与
游戏制度:本游戏标准场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏标准参与者的配合默契。
四，寻宝大行动
参与人员：集体
游戏制度：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获取奖品等），接着把宝物分布在各各隐蔽的地方，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，主持人给予相应的奖励。
五，顶气球比赛
道具：气球壹个、绳子一条
参与人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）
游戏制度：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），接着双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）
五毛和一块
道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别标准；
人数：10多少人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
制度如下：
男孩就是一块钱，女孩子则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判公布游戏开始，并喊出壹个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时刻内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记下动作要快，由于资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，因此动作慢的同志也许会由于少几块或几毛钱而惨败，因此该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有也许裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻了解分别由几男几女的团队可以达到标准；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当大家同在一起（配歌）
参和者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节拍越来越快。
2、箩卜蹲
将参和者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后全部白萝卜手指一致指给红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下壹个但不能是白萝卜。
3、两只小蜜蜂
念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……
动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2.两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。
胜负：看反应速度，负者罚一节目。
傻西西傻
主持人做第壹个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第壹个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第壹个动作……依此类推。
主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。
依比压压
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。
全体给后转，once more
捕鱼歌（配歌）
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿给前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；
第二句：并脚给前跳、给后跳、给前跳三下；
第三句：重复第一句动作；
第四句：重复第二句动作。
第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦…………”代替。
你真的很不错
一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。
二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳。
三、十根手指头同时做左右手动作。“你真的真的真的真的真的很不错！”
我在生活的天空里飞翔（配词）
最后一句配动作：
我信：右手扪左胸
我行：右手变拇指拳置右胸前
我一定行：十根手指头成拳涡状对绕圈，接着右手拳举臂。
爱你奋不顾身
上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，方法：标准男士将身上的物品解下在地上铺给女士，先到者为胜，可KISS她或其他。制度：物品间要连续；物品不得外借。
县太爷
参和者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马升分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。
伦敦大桥倒下来
参和者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。站起来；
“拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起来；
“拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。
一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当大家同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。
贴膏药
参和者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑，鹰捉。当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外。
耳语传真
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，标准照此往下传，有列尾者报出结局，看两列队伍何者保真度更高，以次结胜负。
一只青蛙
参和者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节拍或出错者罚节目。
**股写字
台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，接着依次请参和者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。可将数字换成英文字母。
七个呛呛
“七个七个呛呛”，手势为手心给下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心给上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心给下再给上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心给上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”十根手指头成拳对转再左手成拇指拳给左耳路线挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”十根手指头成拳对转再右手成拇指拳给右耳路线挥舞两下。
抓老虎（配词）
由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。
抢椅子
台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
慈爱传递
参和者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下壹个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下壹个，一直到列尾。传完约定的牌数，先传完者获胜
仪态万方
请十人上台，约定壹个距离往返，每个人去来的方法以及不同人的往返方法均须不同，否则判其重来。
中国功夫（配词）
由主持人念“中国功夫”词，参和者依其指示做动作。
慈爱中来（配歌）
亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响
让大家——拍一下掌，右手扣个手指响
彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响
因爱——拍一下掌，左手扣个手指响
心——拍一下掌，右手扣个手指响
中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响
ONCE MORE
小毛驴（配歌）
参和者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。”边转圈走，每唱到“嘿”时全体给后跳一步。
探戈舞
“探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。”男女做跳探戈舞状，和着词做动作。
大茶壶
我是茶壶矮又肥，——作矮肥状
这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，
呼啦啦，呼啦啦，——十根手指头给上扬作水蒸气状
水开啦，水开啦，——十根手指头给上扬作水蒸气状
倒茶，倒茶。——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。
大脑体操
A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……
B：一枪打四个：左手成四指掌，右手大拇指和食指成枪状，左
右手对换……
C：左三右三：左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中
三指；左右手对换……
D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；
左右手对换……
E：壹个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸
出掌。
F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，接着两手同时拍一
下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……
八段锦（配词）
宜在晨跑、站桩后进行。
踩汽球
上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后
幸存者为胜。
草裙舞
上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐
翩翩起舞。
另类喝酒
A、用吸管喝听装啤酒；
B、满杯啤酒不用手端喝完。
人物反串
男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台公开了，表演“天仙配
或“回娘家”等。
新婚之夜
请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语
都不能重复。接着在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，
其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语。
成语接龙
上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二
个成语的第一字为第壹个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，
接不上者罚
节目。
看看谁最笨
适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。俗称“明七暗七”，
人数少可玩“明三暗三”等。
成吉思汗
一。拍手2，拍腿2；
二。槌手上2下2，手肘右2左2；
三。手掌交*上2下2；
四。耸肩右2左2；
五。搽玻璃动作右2左2；
六。游泳动作右2左2；
七。采茶动作右2左2；
八。抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。
玛卡丽娜
前伸直右手，再伸左手；
翻右手掌，翻左手掌；
右手摸左肘，左手摸右肘；
右手摸后颈，右手摸后颈；
右手摸左腰，左手摸右腰；
右手摸右腰，左手摸左腰；
扭扭扭，跳动转身。