一、适合抑郁症玩的游戏

相对好玩的发泄心情的游戏有：

1、《狂野飙车8》

作为Gameloft企业的皇牌产品，从第四代开始便一直吸引着赛车迷的关注。游戏界面饱满简洁，有常规赛、季度赛、多人联机赛等比赛玩法。赛道复杂多变，各种豪车更是各种狂拽炫酷吊炸天，飞驰时火花四溅。逼真的场景，瑰丽的特技，丰盛的气候变化，简直陪你走遍全球各地的春夏秋冬。

2、《新纪元2》

是款STG游戏，虚拟3引擎打造的超现实机器人科幻主题，剧情以收集日记形式展开，以不同人的角度诠释战争怎样摧毁文明。拥有丰盛的装备体系，未来感十足，战斗场景逼真，特效惊艳，唯一美中不足的是站桩式STG，无法自在移动。

3、我的世界中

是款沙盒游戏；此类游戏的代表作其中一个，超高自在度生存游戏。

游戏气氛生存和创新玩法。生存玩法顾名思义就是要活下去，开始没有任何资源，全部需要自行采集，还有各种会受伤的状况发生。创新玩法等于于开挂，拥有无限资源，玩家可以天马行空的创作，还能联机邀请别人到自己的全球来。

4、《泰拉瑞亚》

是款人物扮演游戏；像素风、高自在度的生存游戏，可以在像素全球里天马行空，上天下地，盖房打怪，只有想差点没有做差点。壹个人难以应付的boss也可以喊基友一起联机合作砍死。

5、《现代战争4：决战时刻》

是款STG游戏；Gameloft出品，手机游戏平台上完全不能做错的STG游戏。其操作和枪支完美无缺，丰盛的枪械装备体系，满足近战，超距离和狙击需求。

二、高二男孩沉迷游戏患轻度抑郁,父母怎样帮孩子改善

大家都了解高中时刻孩子的心情都是特别的容易激动，而且有的家长如果总是去管控孩子的话，那么会让孩子有抑郁症，或者是更加叛逆的现象。在高中的时候，大家的生活方式还有进修方式都发生了改变。高中的孩子在夜晚10点多才放学，接着洗洗睡睡，再写写作业，都已经到了十一二点了。

而在早上的时候，5点多又要起床去进修。长期以往会让孩子的灵魂受到很大的创伤，有的孩子接受能力差的话就会有抑郁症。而有壹个男孩子在高二的时候患上了抑郁症，而且沉迷游戏，每一天都在游戏当中度过。在这个时候，不用吃药也不用去找心理医生，大家要从正确的方式去了解孩子何故要这样做。

如果孩子只是由于有一些厌学的反应，这样的话找心理医生也是没有任何用处的。如果孩子特别累的话，大家可以给孩子请壹个长假，接着带孩子出去旅游，去看一看外面的全球，放松一下自己的心情。而且大家也可以告知孩子，不管如何样，父母都是站在你的身后的。由于大家都了解，抑郁症一个特别可怕的疾病，如果大家用暴力的方式去化解的话只会适得其反的。

因此说大家要用正确的方式去让孩子改正，首先帮孩子跟老师说一下情况，接着让孩子在家里面休息几天。带着孩子出去旅游，这样的话让孩子去呼吸一下新鲜的空气。见识一下其他地方的风土人情，这样的话也能够让孩子从头的爱上了进修。

在很多时候，家长是没有必要望子成龙望女成凤的，由于每壹个孩子都有每壹个孩子的闪光点，不一定只有进修好才是孩子的标配。如果大家细心发现的话，总是会发现孩子的闪光点，也是可以培养孩子的兴趣，让孩子走出抑郁症。

三、越玩越抑郁的游戏有哪些

越玩越抑郁的游戏有哪些？玩家可以在这里尝试到许多越玩越抑郁的游戏，让你在游戏中感受到特别抑郁的游戏内容，可以让大家深入的了解到玉玉症的全球，一起来看一看具体的抑郁游戏内容有哪些吧。

1

doki doki literary club

2

忧郁的安娜手机游戏

3

海底求生无广告

越玩越抑郁的游戏有哪些 1、doki doki literary club主推理由：doki doki literary club是一款模拟养成恋爱游戏，新的游戏内容标准你更好地去冒险，让你在校园生活中享受甜蜜的爱情。校园中有大量的npc，你可以更好地来互动，选择喜爱的对象，模拟真正的爱情经过，带着代入感去玩。 2、忧郁的安娜手机游戏主推理由：忧郁的安娜是一款卡通风格的游戏，地牢里面会有很多炫酷的场景风格，让每个玩家都能享受真正的尝试。大家要操控安娜去探险，在这里打败更多的对手，赢得很多的奖励和成就。如果你战斗失败的话，那么就有也许死亡，需要从头复活挑战。 3、海底求生无广告主推理由：海底求生无广告游戏中有着超高难度的挑战，特别丰盛的各种海底求生方法，让大家可以尝试到刺激的游戏方法，多样化的道具和武器，玩家可以合理的利用来让自己生存下去。在海底进行超多的冒险，解开神奇的海底遗迹，更有收藏内容让大家获取。 4、人狼村之谜手机游戏版主推理由：人狼村之谜手机游戏版玩家将会尝试到特别特殊的解谜玩法，有着许多丰盛的剧情让大家去了解。特别丰盛的各种有意思的剧情内容将会提供给大家，随时都能够让你掌握游戏中的故事，很多有意思的应用效果，让大家去了解超多丰盛的剧情。 5、越郁中文版下载配置主推理由：越郁中文版下载配置一款文字剧情方法的小游戏，玩家在此扮演一位患有抑郁症的小女孩，游玩之后可以真正的感受到抑郁症的尝试，知晓之后轻松帮助大家克服解脱掉抑郁症的情形，有很多画风和场景是特别治愈和最美的，快来一起下载文字剧情题材的小游戏！ 6、彩色全球正版主推理由：彩色全球正版一款文字剧情故事解谜的小游戏，有超多不同的故事关卡，玩家需要快速的整理出来完整的故事线，要发挥自己大脑的思路来完成故事线，通过关卡就可以轻松的获取奖励，特别好玩的故事解谜的游戏，快来一起下载故事解谜的小游戏！

四、对于抑郁社恐,游戏成瘾的学生如何办

患有社交恐惧症的人，可以通过下面内容方式来矫正克服社交恐惧症。

1.消除自卑，树立自负

对自己应有正确的认识，过于自尊和盲目自卑都没有必要，事事处处得体，求全责备也是没有必要的。可以暗示自己:我只不过是集体中的一分子，谁也不会专门盯住我、注意我壹个人的，摆脱那种过多思考别人评价的思考方法。要记下:我并不比别人差，别人也不过如此，以此来增强自负。

2.改善自己的性格

害怕社交的人多半相对内给，应注意锻炼自己的性格。多参与体育文艺等集体活动主题，尝试主动和同伴和陌生人交往，在交往的实际经过中，逐渐去掉羞怯、恐惧感，使自己开朗、乐观、豁达。

3.培养基本的社交诀窍，以进步交往生活的质量

在社交场合，不必过度关注自己给别人留下的印象，要了解自己不过是个小人物，不会引起大众的过分关注，正确的行为是学会把注意力放在自己要做的事务上才对。

4.培养建立良好关系的能力

首先要不断地告知自己:这种恐惧是可以消除的，并正确认识人和人交往的程序，了解和人交往的方式。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。

5.转移刺激

暂时转移引起社交恐惧症的外界刺激。由于外界刺激在一段时刻内消失，其条件反射在头脑中的痕迹就会逐渐淡漠，有时还可消除。

6.多读书，开阔视野

有时你的恐惧不完全是由于过分紧张，而是由于你的姿势领域过于狭窄，或对当前发生的事务了解得太少。假若你能经常读些书、报刊，开拓自己的视野，丰盛自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自负，克服恐惧心理。

网瘾的矫正，可以采取下面内容方式:

1.认识到戒网瘾的长期性

不能认为只要拔掉网线、关掉PC就可以化解难题，其实并不是那么简单。对于那些上网已经成瘾的人，要想戒掉网瘾，往往需要一段痛苦的戒除经过，需要很大的决心和毅力才能实现。

2.认知疗法

除了要充分认识到互联网的优势和危害，预防和避免自己沉迷网络外，还要认识到自己的行为已经扭曲，超过了正常运用网络的时刻界限。在上网时刻方面控制自己，不要把上网作为逃避现实生活难题或者消极心情的工具。借网消愁愁更愁，当你下网的时候，难题仍然在那儿。

3.体系脱敏

就是要有具体的行为校正措施，逐步减少并设定你的上网时刻，如制定上网的时刻表，每隔一段时刻就休息几天;再比如用PC运用限时技术，隔一段时刻就提醒休息;强制自己做其他事务，发掘生活中其他有意义的事务。

4.代替疗法

或称注意转移法，即找别的爱慕替代上网。要多和人积极沟通、丰盛业余生活，多参与社会活动主题，如外出参观、运动、旅游等，接触现实生活，培养更多网络外的爱慕。

5.戒除复发行为

一段时刻后从头上瘾的也许仍然存在，而且反复率一般是很高的。特别需要强调的是，这种反复并不等于失败。由于虽然又有反复，毕竟上网行为终止了一段时刻，和从未终止过有着本质的不同差异。因此作为治疗者，要在治疗之前就准备好治疗成功之后的反复。有了这种心理准备，就要采取措施，保证在等于一段时刻内不放松已断瘾者的自我监控。